Skip to content
چهارشنبه 2 فروردین 1402
جدیدترین:
  • تغییرات
  • قهر و ناز
  • همسرهای سازگار و همسرهای ناسازگار
  • تمرین برای افراد چاق
  • تمرينهای قدرتی – باسن، لگن، رانها
ورزیدگی

ورزیدگی

آرامش و حرکات ورزشی

کسانی که نه تشکر بلدند نه عذرخواهی زندانی خودشان هستند.

عموخلج

  • آرامش و گفته
  • آموزش شنا
  • آواز
  • حرکات ورزشی

آموزش شنای قورباغه

آموزش شنای قورباغه
آموزش شنا 

آموزش شنای قورباغه

27 شهریور 140030 شهریور 1400 آموزش،آموزش شنا،آموزش شنای قورباغه،استارت از سکو
اگر میخوای آن چیزی که دوست داری برات قابل دسترس باشه، چند لحظه عقل را کنار بگذار تا با من درون تماس پیدا کنی. در آنجا با تمام ضمیر باطن افراد در تماس خواهی بود و آنجاست که حس ششم به کمکت خواهد آمد.(عمو خلج)
  • تغییرات
  • قهر و ناز
  • همسرهای سازگار و همسرهای ناسازگار
  • رو کم کردن – بی‌توجهی
  • منزل- نفرت – پدرومادر – معدل
  • حرف نزدن
  • کودکی خود
  • دوران کودکی
  • آرامش صوتی
  • بدبخت نشوند

حرکات ورزشی

  • تمرین برای افراد چاق
  • تمرينهای قدرتی – باسن، لگن، رانها
  • تمرینات برای باسن، پا ها، لگن و شانه ها
  • تقویت همه ی عضلات
  • نرمش برای گرم کردن بدن
  • تمرینات برای شادابی و طراوت جوانی
  • تمرینات برای زیبائی اندام
  • یوگای بچه ها
  • یوگا برای سلامتی جسم و روح
  • تمرين سنجاق

آرامش آرامش صوتی آشتی آموزش آموزش شنا آموزش شنای قورباغه آموزش شنای پروانه استارت از سکو اعتماد افسرده افسردگی بدنسازی برنامه بچه بچگی بی‌توجهی تمرین شکم حس ششم خوشبخت خوشحال دخالت پدرو مادر درونگرا دشمن دعا دلسوزی دمبل “پرنده” دو سر بازوئی رو کم کردن سینه شانس صلاح خودش عزت نفس عشق عقل عموخلج عمو خلج غمگین فکر قهر ناراحت نشو هارتل همسر همه قهر می کنن پدرو مادر کم تحرکی

آمار بازدید

  • 14,776
  • 4,601
  • 34
  • آرامش
  • آموزش شنا
  • حرکات ورزشی
  • کتاب