Skip to content
چهارشنبه 19 بهمن 1401
جدیدترین:
  • یوگای بچه ها
  • رو کم کردن – بی‌توجهی
  • یوگا برای سلامتی جسم و روح
  • تمرين سنجاق
  • منزل- نفرت – پدرومادر – معدل
ورزیدگی

ورزیدگی

آرامش و حرکات ورزشی

بعضی ها آنقدر از جواب رد میترسند که اصلا سوال نمی کنند.

عموخلج

  • آرامش و گفته
  • آموزش شنا
  • آواز
  • حرکات ورزشی

تمرین شکم

تمرين برای شکم
حرکات ورزشی 

تمرين برای شکم

20 شهریور 140020 شهریور 1400 تمرین شکم

هدف آن است که ،شما تمرینات را ۳ مرتبه، تقریباً ۱۵-۲۰ بار بتوانید انجام دهید. خیلی آرام شروع کنید ،

عموخلج
عموخلج
آرامش صوتی
آرامش صوتی
آرامش
آرامش
آموزش شنا
آموزش شنا
حرکات ورزشی
حرکات ورزشی
کتاب فوتبال
کتاب فوتبال
بخشش از بزرگان است. این بدان معناست که انسانهای بزرگ چون که خودشان مقبول می بینند و خود را قبول دارند در نتیجه دیگران را هم قبول خواهند داشت،پس به راحتی می توانند بخشش داشته باشند و دیگران را ببخشند، نقطه مقابل انسانهای بزرگ انسانهای کوچک هستند که چون خود و دیگران را نمی توانند قبول کنند در نتیجه خصلت بخشندگی را ندارند و نمی توانند ببخشند.(عمو خلج)
  • رو کم کردن
    رو کم کردن – بی‌توجهی
  • منزل- نفرت – پدرومادر – معدل
  • حرف زدن
    حرف نزدن
  • کودکی-خود
    کودکی خود
  • کودکی
    دوران کودکی
  • یوگای بچه ها
    یوگای بچه ها
  • یوگا برای سلامتی جسم و روح
    یوگا برای سلامتی جسم و روح
  • تمرین سنجاق
    تمرين سنجاق
  • بدن سازی با وزنه
    بدن سازی با وزنه
  • ۱۰-قانون-زانو
    10-قانون-زانو

آرامش آرامش صوتی آشتی آموزش آموزش شنا آموزش شنای قورباغه آموزش شنای پروانه استارت از سکو اعتماد افسرده افسردگی بدنسازی برنامه بچه بچگی بی‌توجهی تمرین شکم حس ششم خوشبخت خوشحال دخالت پدرو مادر درونگرا دشمن دعا دلسوزی دمبل “پرنده” دو سر بازوئی رو کم کردن سینه شانس صلاح خودش عزت نفس عشق عقل عموخلج عمو خلج غمگین فکر قهر ناراحت نشو هارتل همسر همه قهر می کنن پدرو مادر کم تحرکی

آمار بازدید

  • 25
  • 1
  • 24
  • آرامش
  • آموزش شنا
  • حرکات ورزشی
  • کتاب